« 二宮の観音様にお礼参り | トップページ | ドーセット ミューズリー オシャレなパッケージ »

2007年5月 5日 (土)

大蔵の陸上トラックが無料開放

Dscf2236

世田谷区の大蔵総合運動公園の陸上トラックですが、団体利用がなければ、300~360円を払えば9時から17時に個人利用も可能です。全天候型の本格的なトラックでインターバルトレーニングなど、たまにやるとスピードアップにつながるのですが、なかなか平日に行けないし、休日は団体使用が入っているということで、個人利用は難しかったのが事実です。

しかし、今日ジョグしていると、競技場の門にこんなポスターを見かけました。

陸上競技場トラック 利用時間延長

17:00~18:30

しかも 無料!

体育館の事務所に行って聞いてみると、試行的に時間延長をしているそうで、17:00以降なら無料だそうです。5月末までは17:00~18:30ですが、6/1からは17:00~19:00とさらに使いやすくなるそうです。

利用する場合は、体育館の事務所で受付をする必要があるそうですが、利用料は無料。ただし、ロッカーは使用できませんので、スタンドに置くことになります。また、シャワーも利用できないそうです。ただし、隣接する温水プールは21時までオープンしていて、1時間券は200円ですので、泳がなくても十分リーズナブル。

帰宅ランの途中で、400mのインターバルを3本くらいやって帰るとスピードつくかもしれません。秋の国立競技場のチャレンジランの1500mで5分切りを目指して、頑張ってみたいと思います。

|

« 二宮の観音様にお礼参り | トップページ | ドーセット ミューズリー オシャレなパッケージ »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

カルガモおとーさん耳寄りな情報ありがとうございます。
大蔵の陸上トラックは行ったことはありませんが、砧緑地は
会の練習会や野球をやっていた時に利用したことがありますので行ってみたいですね。
利用日は休日でしょうか、平日でしょうか。

投稿: kaizan | 2007年5月 6日 (日) 15時57分

昼間(9:00~17:00)は団体利用が入っていなければ、300~360円で利用できます(あらかじめ事務所03-3417-4276にご確認ください)。夜(17:00~18:30)は休日・平日ともに事務所で受付すれば利用できるようです。
砧公園の芝生のトレイルでウォーミングアップして、本格的トラックでタイムトライアルというのも良いかもしれませんね。

投稿: 野川のカルガモおとーさん | 2007年5月 6日 (日) 19時08分

カルガモおとーさんありがとうございました。
今度行って見ようと思います。

投稿: kaizan | 2007年5月 6日 (日) 20時24分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/144430/14962273

この記事へのトラックバック一覧です: 大蔵の陸上トラックが無料開放:

« 二宮の観音様にお礼参り | トップページ | ドーセット ミューズリー オシャレなパッケージ »