金沢ロードレースに参加してきました

かなり遅れましたが、ちょうど1週間前の日曜日、金沢まで遠征して、金沢ロードレースをはしってきました。（やっぱ、金沢といったら兼六園のこの写真でしょう）

１週間前の湘南国際30Kmのダメージがかなり残っていて走れるか不安だったのですが、1週間の完全休養と インドメタシン軟膏のおかげでなんとかスタートラインに立つことができました。

スタート時の気温9度、ほぼ無風、うす曇、おまけにアップダウンのないコースという絶好のコンディションで、いつもならかなり突っ込んで入るところですが、練習していないのでスピードに乗れ ません。運動公園から出た辺りで本来であれば調子がでるはずですが、それどころかずるずると後続ランナーに追い抜かれる．．．こりゃ相当きびしいと思った ところで5Km地点。確実に23分台と思ったら21分06秒

こりゃ、ちょっと頑張るかと追い抜かれた一団の一番後ろになんとか追いつくようにペースアップ。一段上のペースに合わせることができました。感じとしてフ ル・ギリギリ・サブスリーペース（5Km21分15秒）
21：06―21：15―20：44―21：20―（4：40）

無理せず、かといって遅れることなく前のランナーを追う走りを15Km地点まで続けることができました。自己ベストにはほど遠いですが、自分としては十分 に満足できたレースでした。

でも、帰りの北陸道＆上越道＆関越道の500Kmドライブが辛かった...(^-^;