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2009年8月22日 (土)

バトンパス

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小中学校ではだれでも一度や二度はやったことのあるリレー。
でも、社会人になるとめったにやる機会はありません。

私もそういうふつーの大人の一人です。
でも、このところ金曜日の夜に陸上トラックを走ろうという「キントラ」で、400mのインターバルを楽しくやるために3人チームによる400mリレーをやりました。それこそ中学校以来というバトンパス。面白かったですが、400mということでそれほど高速パスというわけでもないし、セパレートコースというわけでもない。

しかし、昨日は参加者ちょうど8名ということもあり、世界陸上記念として(^_^; 2チームで1・2コースを使って100×4リレーを練習の〆のお遊びとしてやりました。いや~、100mはキツイ。そしてバトンパスも難しいですねえ。世界陸上でもアメリカがバトンパスミスで失格になりましたが、その難しさを実感しました。

今晩の世界陸上400継決勝、新生日本代表チームの健闘を祈っています。

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コメント

こんばんは、ご無沙汰しています。リレーですか。世界陸上で盛り上がってきたところで、ピッタリですね。短距離といつものロードは違いますね。昨年、仕事関係の陸上大会で100mに出たのですが、前に進もうと思うのに、足が回ってくれないんです。テレビを見ているとどうしてあんなに速く回転するのか、驚いてしまいます。
ゴキちゃんパパは、今はトラックシーズンです。9月に全日本マスターズがあるので、それに向けて頑張っています。10月からロードに戻ってくるので、どこかでお会いできるといいですね。
では、少し暑さも和らいできたので、走る距離も伸ばしていきたいですね。

投稿: ゴキちゃんパパ | 2009年8月25日 (火) 19時04分

ゴキちゃんパパさん、お久しぶりです。
たまに思い出したようにサイトを拝見しています。相変わらずキレのある走りでうらやましいです。

実はこのところ、「夏はスピード」の合言葉で金曜夜はトラック練習、ちぢめて「キントラ」を地元世田谷のランナーと3ヶ月間続けています。この成果が次のシーズンに出ることを期待しています。

秋の大会でお会いできればいいですね。そうそう、1500mで5分切りまであと7秒なんですが、1ヵ月半後の大会で切るための練習メニューってご存知ですか?

投稿: 野川のカルガモおとーさん | 2009年8月26日 (水) 00時29分

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